Wartaminangnews.com - Serma Afrinaldi anggota Koramil-05/Padang, Kodim 0312/Padang,melaksanakan komunikasi sosial (komsos) dengan warga dan aparat Dinas Kesehatan diwilayah binaan.
Babinsa Kelurahan Gunung Sarik, Serma Afrinaldi dalam komsos membicarakan tentang cara sehat untuk memilih makanan.
"Dinas kesehatan menganjurkan masyarakat dapat memilih makan agar tetap sehat dan bugar,"ucapnya.
Menurutnya, untuk memilih makanan sehat, prioritaskan makanan segar seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian utuh, dan protein tanpa lemak.
"Perhatikan label nutrisi pada makanan kemasan, hindari makanan olahan berlebihan, dan batasi konsumsi gula, garam, dan lemak jenuh,"ungkapnya.
0 Komentar